Lichaam&geest

Informatie & droomprojecten om in weg te duiken! Poolparty * Zwemvijvers * Badmode * Infraroodsauna's * Investeer in jezelf met welness@home * Stuur je bad met je smartphone * Helder onderhoudscontract * Tegen de stroom in * BBQ gerechten en nog veel meer...

Een special met alle nuttige tips op het gebied van eten en trainen om die laatste overtollige kilo's te dumpen en het lichaam in strakke topconditie te brengen. Praktische feiten en simpele maar slimme oplossingen op het gebied van voeding, stijl, sauna en strand.

Heerlijke Weightwatchers recepten! Christine (40) - 12 kilo lichter Eenvoudig en geraffineerd feestlijke menu's Exotisch: granaatappel ...en nog veel meer!

• Interview Jan van den Bosch • Interview Ken Blanchard • Artikel over Harthorend • Artikel over leiderschapsmodellen die een gemeenschap veranderden En nog veel meer...