Sport

Klaar voor actie * Wordt een winnaar * Vergeet deze fitnessfabels * Spieren als Stratham en nog veel meer....

Leer van je fouten * Zo wordt je sterker en bewegelijker * Goed voor jou & het milieu * Lopen in tjiden van corona en nog veel meer.....

Nationale Voetbalgids 2020 - 2021

Arjen Robben in een FC Groningen-shirt is al genoeg reden om trappelend van ongeduld uit te kijken naar het nieuwe seizoen. Maar er zijn veel meer van die redenen! Wat te denken van de komst van nieuwe smaakmakers als Antony, Mimoun Mahi en Eljero Elia?! Of Roger Schmidt, de nieuwe trainer van PSV die van voetbalwedstrijden actiefi lms maakt! Geloof ons: dit wordt weer een Eredivisie-seizoen om van te smullen. Dat smullen kan alvast beginnen, met deze competitiespecial van PANNA!

Coverstory: Vlinderkarpers, Lac du Thee – Jorus bart * Welke lijn? – Bernd Brink * Brandnetel stek – Dick van Middelaar * Creepy crawlers – Ernesto Kamminga

* Zeebaarzen op zijn Frans * Witvis: pellet waggler * Roofvis: herfstbaarzen * Feedervissen: traditioneel & modern en nog veel meer....

Antarctica; het leven in de diepvries * Ja... ik wil free-diven * Pygmeezeepaardje ontdekt in Zuid-Afrika * Zoetwatersafari in de Oostenrijkse Alpen * Bloemdieren in Zeeland en nog veel meer....

Zo gezond is masturberen * De waarheid over hardnekkige eetmythes * Reset je huid op de juiste manier * Eet je buik en brein blij * Zelfliefde 2.0 en nog veel meer....