Sport

Eten op intuitie * Hoe bouw je een gezond immuumsysteem? * De echte winnaarsmentaliteit; leer denken als een topsporter * Handbal keepster Tess Wester gooit het roer om * Groenten grillen doe je zo en nog veel meer!

Voeren: een vak apart * Roofvis: meervalverslaving * Witvis: XL-brasems * Roofblei koorts: ultieme zichtjager

Tour de France special met diverse interviews, alle etapes, achtergronden en nog veel meer!

De kracht van lopen; ontspanning na inspanning * Hardlopen & fietsen gaan prima samen * Energieke lunch; eet je sterk * De beste sporthorloges en nog veel meer!

Een team is méér dan de optelsom van alle spelers. Ook de beste voetballers ter wereld moeten samenwerken om te kunnen winnen! Een team is een eenheid. Super belangrijk dus dat de spelers van Oranje goed met elkaar overweg kunnen. Voor deze PANNA! hebben we de nodige Oranje-internationals mogen spreken en we kunnen alvast verklappen: de teamgeest is dik in orde! Bij de mannen én de vrouwen. Want het belooft een prachtige Oranje-zomer te worden. Na het EK van de mannen spelen de OranjeLeeuwinnen namelijk op de Olympische Spelen! En ze kunnen onze steun goed gebruiken. Laten we met alle ruim zeventien miljoen Nederlanders samen één superteam vormen!

Cross-fit koning Mat Fraser; de fitste pensionada ter wereld * Haal meer winst uit minder werken * Swingen met MackLemore * Alles wat je moet weten over zweten * Scroll jezelf gelukkiger * De perfecte training voor jouw doel en nog veel meer!

Aandacht voor Drie maanden op mini-wereldreis, Afdichting voorluik vervangen, Mijn eerste keer op zee, Vaartest Ovni 400 en natuurlijk onze vaste rubrieken.

Olympisch kampioen windsurfen maakt zich hard voor schone oceanen * Wings, alleen voor techduikers? Nee * Belgie; uniek project in leisteenmijn * Met de camper naar Elba * Zeegras als geheim wapen tegen klimaatverandering en het uitsterven van soorten? * Veerse Meer in ademnood * Abu Dabbab Logde en nog veel meer!